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          捧回多項大獎,還是亞洲紀錄保持者,貴陽市女子職業學校的學生不得了 ~
          2018-08-27 20:06:38   來源:校園電視臺   編輯:    點擊:

          今天貴陽市女子職業學校校園新聞要說的這些人物

          個頂個的厲害

          他們來自同一個學校

          還是同班同學

          首先給大家介紹的這位同學

          小編想賣個關子

          先不透露是誰

          來看看人家成績單:

          (不完全統計)

          第九屆亞洲跳繩錦標賽成績

          (2017 年韓國仁川)

          第十屆世界跳繩錦標賽成績

          (2014 年香港)

          團體賽:(與隊友)

          4×30 秒單搖接力 金牌(360 個)

          14 歲以下女子 2×60 秒交互繩接力 金牌(380 個)

          14 歲以下女子 4×45 秒交互繩接力 銀牌

          個人賽

          30 秒速度跳 金牌(97 個)

          女子 3 分鐘速度耐力跳 銀牌

          別驚訝!這個厲害的跳繩 girl 正是來自貴陽女子職業學校休閑體育服務與管理專業的一年級學生 ——李雪蓮。

          在前不久舉行的 2017 年中國 · 荔波國際跳繩公開賽暨全國跳繩聯賽分站賽上,李雪蓮果然又使出看家本領,在與來自比利時、韓國、馬來西亞、中國香港、中國澳門等七個國家地區的一百余名運動員和中國大陸地區四百多名運動員的角逐中,又取得好成績!在團體賽 15+ 女子 4*45 交互接力、4 人交互花樣、4 人同步花樣獲得第一名,雙人同步、3 人交互花樣獲第二名,個人賽中獲全國跳繩聯賽 3 分鐘單搖第一名、30 秒單搖第二名、個人花樣自選高級第二名。伸手,鼓掌!

          女子 30 秒單搖

          亞洲紀錄保持者

          小編驚嘆,學校竟然潛藏了這樣一位不得了的跳繩大師!而且也沒想到,這位出征國際比賽,攬獲多項跳繩賽事的冠軍還是女子 30 秒單搖亞洲紀錄保持者。說到為何與跳繩結緣,她說是看到妹妹在跳,自己覺得很有趣就跟著妹妹一起跳了。誰知后來便徹底愛上這項運動,再接著,就想參加比賽,爭榮譽。從五年級開始,正式接受系統的訓練,開始艱苦又快樂的跳繩運動生涯。

          小小的年紀有追求有目標當然值得鼓勵與崇揚,可從事體育事業,其中的苦楚自然不必多說,對于 16 歲的李雪蓮而言,堅持下去的動力是什么?“我的運動成績比較好,而且對跳繩越來越喜歡,想拿更多獎,就這么堅持吧。”

          李雪蓮是重慶人,在此次參賽前又回到重慶和隊員訓練了半個月,對她來說這早是習以為常的。她說,每天早上起來要先跑 5 公里,爬樓梯,練跳繩速度。“練長繩八字應該是最辛苦的,”她回憶道,“腿經常會被繩子打到,青一塊紫一塊的,不過現在都好了。”

          一想到孩子身體上的承受的壓力與辛苦,現在很多父母都不愿意孩子當運動員,那李雪蓮的父母是怎么想的?“爸爸媽媽很支持我,有時候訓練太累時,真的想放棄,媽媽會鼓勵我要堅持,說我練到現在這樣不容易,一直在幫我加油打氣,所以我很感謝自己家人。”

          既然見到冠軍本尊

          怎能不讓人家秀一段呢?

          來看看李雪蓮最擅長的

          花式跳繩是啥樣!

          ???

          視頻中最后一個動作可不是人家摔倒了

          只是演示的一個動作

          不僅如此,作為資深的跳繩運動員,李同學還為即將體育中考的初三黨支招了跳繩項目的練習方法:

          選的跳繩不要過長,雙手拿住繩子,長度在肚臍上方 3—5 厘米即可。跳繩時盡量用手腕搖動繩子,雙腳交替跳躍。

          中考前訓練時可以多爬樓梯,做高抬腿,每天要堅持做 100-120 組才有效果哦 

          不容小覷的“潛力股”

          在 2017 年中國 · 荔波國際跳繩公開賽暨全國跳繩聯賽分站賽上,還有兩名同學的表現也非常搶眼,他們就是和李雪蓮同校同班的陳松林和陳同林同學。八卦的你肯定會悄咪咪問小編,是不是兩兄弟呀。小編很負責任的告訴你,他倆雖然是同一個姓氏,名字里也都有林,但是并非兄弟,也不是啥親戚。

          陳松林在初中時就開始喜歡跳繩,并自學了雙搖,參加了一些省市的比賽,取得了不錯的成績。在這次比賽中,陳松林同學獲得全國賽 30 秒雙搖第一名、30 秒間隔交叉單搖跳第二名、30 秒單搖第二名的好成績。

          兩名同學在展示跳繩

          而咱們的陳同林是來到貴陽市女子職業學校后,深受李雪蓮和陳松林的影響,才開始練習的跳繩。經過近三個多月的訓練,陳同林獲得了 30 秒單搖第二名、30 秒間隔交叉單搖跳第三名、30 秒單搖第三名,同時陳同林、陳松林兩位同學還獲得 30 秒一代一單搖跳第二名。

          為備戰這次比賽,陳松林和陳同林每天都要在學校進行各種體能訓練,比如說,跑步、俯臥撐、平板支撐等。比賽臨近,兩人又赴重慶集訓一個星期。每天的訓練安排得非常滿,訓練強度也很大。陳松林說:“每天早上 7 點到 8 點訓練體能,9 點到 11 點就訓練單搖、雙搖、花式跳繩等項目,中午休息兩個多小時。下午兩點又繼續訓練,吃完晚飯,就一直訓練到晚上 8 點才結束。”

          雖然辛苦

          但是取得的成績卻讓人欣慰

          或許還有很多不足

          但是你付出多少

          就會有多少的回報

          李雪蓮、陳松林、陳同林跳單搖

          在這次采訪中,小編們還很幸運地遇到了一位正在上高二,卻已是跳繩界大師級的人物,他就是2014 年世界跳繩錦標賽中獲 30 秒單搖冠軍、3 分鐘單搖冠軍和大師賽冠軍,也是 30 秒速度單搖跳繩世界紀錄保持者段中飛。在 2017 年央視春晚張藝興和井柏然的《健康動起來》節目中,有兩名跳繩的演員,其中一位就是段中飛。悄悄告訴大家,這位世界跳繩大師可是咱們貴州人哦,老家就在遵義。

          在參加完 2017 年中國荔波國際跳繩公開賽暨全國跳繩聯賽分站賽后,段中飛就受邀來到了貴陽市女子職業學校,指導休閑體育服務與管理專業的同學們進行跳繩訓練,與同學們一起分享了自己的比賽經驗。

          這些隱藏在校園里的人物

          的確非同一般

          也著實讓人欽佩

          因為在他們身上

          我們看到的是不懈的堅持和努力

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